All posts by Amanda
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Amanda | 22 febrero, 2021
Receta de patatas con salmón.
Hoy vamos a preparar una deliciosa receta de patatas con salmón estilo finlandés pero adaptadas a un estilo...
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Amanda | 22 diciembre, 2020
Receta muffins navideños de avena y membrillo.
Estamos en Navidad y nos apetece comer dulces pero también que sean ricos y sanos para no descuidar...
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Amanda | 7 diciembre, 2020
Receta de espaguetis integrales con gambas.
Un plato fantástico para la gente deportista es la pasta al tratarse de un plato rico en carbohidratos,...
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Amanda | 22 octubre, 2020
Receta de salpicón de alubias blancas.
Comer legumbres durante el año es una práctica alimenticia saludable y preparándolas en ensalada es un plato perfecto para...
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Amanda | 17 septiembre, 2020
Receta Porridge de quinoa y coco.
Llega el frío y que mejor que alimentarnos bien para cuidar nuestra salud a través de platos ricos y sanos...
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Amanda | 27 junio, 2020
Receta boquerones y verduras en escabeche.
El consumo de boquerones ayuda al funcionamiento y al fortalecimiento del sistema cardiovascular. Contienen proteínas, un alto índice de vitaminas del tipo B,...
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Amanda | 12 mayo, 2020
Receta ensalada fresca de judías verdes.
Ya llega el calor y se agradecen las recetas de ensaladas frescas y llenas de vitaminas, sobre todo...
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Amanda | 8 abril, 2020
Receta de lentejas veganas para fortalecer tu sistema inmunitario.
Una de las cosas más importantes a lo largo de esta cuarentena es llevar una alimentación sana y...
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Amanda | 25 febrero, 2020
Receta bizcocho de yogurt y frutos rojos.
Un mes mas os traigo una receta para que la preparéis en casa. Es un bizcocho de yogurt y...
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Amanda | 14 enero, 2020
Receta de sopa depurativa
Receta de sopa depurativa o detox Pues sí, ya estamos de nuevo por aquí. Las Navidades han pasado...